الخميس , 27 يوليو 2017
أخبار عاجلة
الرئيسية » السرطان » استعادة حياتك بعد ذهاب السرطان

استعادة حياتك بعد ذهاب السرطان

استعادة حياتك بعد ذهاب السرطان

استعادة حياتك بعد ذهاب السرطان

عند حصولك على شهادة صحية نظيفة من طبيبك من السرطان حان الوقت  اذن لاستعادة حياتك في المنزل. ويأتي أحبائك للتعرف عليك من خلال مسار علاجك الذي مررت به . الآن بعد أن صرت أفضل، كيف يمكن إعادة بناء عائلتك.

أطفالك

يمكن للأطفال الأصغر سنا أن يكون أكثر مرونة لتغيير وقد يكونوا ببساطة سعداء بعودة أحد الوالدين مرة أخرى. أخذ بعض الوقت للضحك ومساعدتهم على الشعور بالأمان والطمأنينة، والثقة من أنك لم تعد مريض. قد يحتاج الأطفال الأكبر سنا إلى مزيد من الوقت للثقة بأنك على ما يرام، وأنهم يمكنهم الاعتماد  عليك مرة أخرى لمساعدتهم في أداء الواجبات المنزلية، أو نقلهم إلى الأنشطة، أو المشاركة في ألعابهم.

أي نكسة صحية صغيرة - سواء كانت ببساطة عطس أو الحصول على البرد  قد تجعل أطفالك تعتقد أنك مريض مرة أخرى. طمأنتهم أنه قد يكون في بعض الأحيان الحصول على المرض . إن القيام بالأشياء معا، مثل الطهي أو الخبز أو القراءة، يمنحهم مرة واحدة لإعادة الاتصال بك وإعادة بناء تلك الثقة.

قد يكون المراهقون سعداء أن يتمكنوا من التركيز أكثر قليلا على أنفسهم مرة أخرى .لا تتفاجأ إذا تم انفاق المزيد من الوقت مع نوعية لهم يصبح أكثر صعوبة بعد كونك بحالة جيدة. قد يكونوا مشغولين بإعادة بناء حياة اجتماعية اضطروا إلى تعليقها عندما كنت مريضا. السماح لهم بمساحة، متاحة. دعهم يختارون شيئا يهتمون به ويمكنك القيام به معا.

زوجك أو شريكك

الآن لديك الوقت للتركيز على علاقتك بدلا من السرطان، ولكن العلاقة الحميمة قد تستغرق بعض الوقت، وخاصة إذا كان شريك حياتك تولي معظم الواجبات المنزلية والأسرية. لا نتوقع أن يكون كل شيء 'طبيعي' مرة أخرى تماما . اتخاذ خطوات صغيرة: سواء كنت تتحدث عن مشاعرك، وتقاسم أنشطة اليوم، أو حتى الجوانب المادية من علاقتك. الجانب الأكثر أهمية من الشفاء هو الحفاظ على خطوط الاتصال مفتوحة . إذا أصبح هذا الجانب صعبا، قد تحتاج إلى طلب المشورة. إذا كان شريك حياتك لن يوافق على تقديم المشورة.

الأنشطة العائلية القديمة والجديدة

إن الانخراط في الأنشطة العائلية التي اعتدت على القيام بها قبل السرطان سيعيد الذكريات القديمة ويعيدك إلى اتصال مع استقرار ودفء وحدة الأسرة. مرة واحدة يتم إعادة تأسيسها، إضافة في ذكريات جديدة ومثيرة بحيث يمكن للأسرة بناء ديناميكية جديدة ومواصلة تبحث نحو مستقبل خالية من السرطان معك.

شاهد أيضاً

علامات تحذير بوجود السرطان

علامات تحذير بوجود السرطانالمحتوياتعلامات تحذير بوجود السرطاننظرة عامةأنواع السرطان الشائعةالتغييرات الوزنحمى أو فقدان الدمالألم والتعبالسعال …