الإثنين , 25 سبتمبر 2017


أخبار عاجلة
الرئيسية » الصحة العامة » منزل صحي » اقذر أماكن الجراثيم في المنزل

اقذر أماكن الجراثيم في المنزل

اقذر أماكن الجراثيم في المنزل

اقذر أماكن الجراثيم في المنزل

الجراثيم في المنزل

ووفقا للجمعية العامة علم الأحياء الدقيقة، يمكن لبعض البكتيريا تقسم كل 20 دقائق مع درجة الحرارة المناسبة والمواد المغذية. هذا هو السبب في أعراض الأمراض تظهر بسرعة بعد العدوى. دراسة واحدة عن أكثر الكائنات الملوثة في المنزل وجدت أكثر من 340 بكتيريا مختلفة على 30 كائنات مختلفة.

الجراثيم المنزلية التي يمكن أن تجعلك مريضا هي:

  • المكورات العنقودية الذهبية، أو العنقوديات
  • الخميرة و العفن
  • السالمونيلا
  • القولونية، أو كولاي
  • البراز

ولكن ليس كل البكتيريا الضارة. جسمك يحتوي على الكثير من البكتيريا التي لا تجعلك مريضا.

كيف تنتشر الجراثيم

يمكن أن الجراثيم تنتشر من شخص لآخر وشخص تطفو على السطح. وأشار نفس الدراسة عن أشياء ملوثة أيضا أن هناك عدة عوامل تؤثر على الحياة الجرثومية

وتشمل هذه العوامل:

  • نوع السطح
  • عادات المعيشة
  • ممارسات نمط الحياة
  • إجراءات التنظيف

اكل القراءة لمعرفة الأماكن التي تعيش فيها الجراثيم في منزلك.

المطبخ

ووجدت المؤسسة الوطنية للصرف الصحي (NSF) أن المناطق التي يتم فيها تخزين الأغذية أو تحضيرها تحتوي على المزيد من البكتيريا والتلوث البرازي من الأماكن الأخرى في المنزل. وكان أكثر من 75 في المئة من الإسفنج والخرق الطبق السالمونيلا، و القولونية، والبراز مقارنة مع 9 في المئة على مقابض الحمام.

أما بنود المطبخ الأخرى التي تحتاج إلى تنظيف متكرر فهي:

  • ألواح التقطيع
  • إبريق قهوة
  • ثلاجة، وخاصة المناطق في اتصال مع غير مطبوخة وغير المغسولة الغذاء
  • بالوعة المطبخ وأسطح

وإليك بعض النصائح للحفاظ على هذه البقع نظيفة:

  • استخدام مناديل مطهرة على صنبور، وسطوح الثلاجة، والمسطح.
  • تسخين الإسفنج رطبة في الميكروويف لمدة دقيقة لقتل البكتيريا.
  • نقع الإسفنج في ربع غالون من الماء الدافئ مع نصف ملعقة صغيرة من التبييض المركزة.
  • تغيير المناشف طبق عدة مرات في الأسبوع.
  • غسل اليدين قبل وبعد لمس أو التعامل مع الطعام.

المقابض ومفاتيح الكهربائية

مقابض، ومفاتيح الإنارة وعدد قليل من الأماكن أقل مما يكون واضحا للجراثيم. بينما كثير من الناس يفترض أن مقبض الباب الحمام سيكون أقذر، وجدت NSF المواقع الأخرى التي احتلت أعلى مع البكتيريا.

وتشمل هذه:

  • مفاتيح ضوء الحمام
  • مقابض الثلاجة
  • المقابض موقد
  • مقابض الميكروويف

يمكنك تنظيف هذه البقع مرة واحدة في الأسبوع مع مطهر. انها مثالية لاستخدام ممساح جديد لكل بقعة بدلا من إعادة استخدامها نفسها .

حقيبة الماكياج

الزوايا، والشقوق، وشعيرات من ادوات الماكياج هي ارض رئيسية للجراثيم، وخاصة إذا كنت تحمل حقيبة ماكياج الخاص بك خارج المنزل. الجراثيم التي تعيش على تطبيق ماكياج الخاص بك يمكن أن يسبب التهابات الجلد والعين.

قد تحتاج إلى تغيير كيفية تخزين ماكياج الخاص بك. يجب أن تبقى المنتجات في مكان نظيف وجاف في درجة حرارة الغرفة. للحفاظ على فرش الماكياج نظيفة، يمكنك غسلها مرة واحدة في الأسبوع مع الصابون والماء العادية أو أيضا استخدام رذاذ الكحول على الفرش.

يوصي العديد من الأطباء استبدال مستحضرات التجميل كل ستة أشهر ورمي ماكياج العين إذا كان لديك عدوى العين.

الحمام

ليس من المستغرب أن المكان الذي تنظف به الأوساخ من جسمك يحمل البكتيريا. بسبب الرطوبة من دش ساخن، والحمام هو أيضا المكان المثالي لنمو الجرثومية. البقع يجب أن تولي اهتماما خاصا لتشمل:

  • حوض الاستحمام
  • المصارف
  • الحنفيات
  • أرضية حول المرحاض
  • مناشف الحمام
  • فرشاة الأسنان

يمكنك مسح الأسطح والتعامل مع مطهر على أساس يومي والقيام تنظيف شامل مرة واحدة في الأسبوع. قد تأتي فرشاة أسنان قديمة في متناول اليدين لتنظيف المساحات الصغيرة مثل المصارف والحنفيات. يجب عليك أيضا استبدال مناشف الحمام مرة واحدة في الأسبوع وفرشاة الأسنان كل ثلاثة إلى أربعة أشهر.

غسيل ملابس

تركت الغسيل الرطب في الجهاز، حتى لفترة قصيرة من الزمن، يمكن أن يسبب انتشار الجراثيم . يجب عليك نقل الملابس النظيفة إلى المجفف مباشرة بعد كل غسل. إذا كانت الملابس تبقى في الغسالة لأكثر من 30 دقيقة، قد تحتاج إلى تشغيل دورة ثانية.

في حالة استخدام حصيرة الغسيل أو مرفق غسيل مشترك، قم بتنظيف أسطوانة الغسالة باستخدام التعقيم. تأكد من مسح أي الأسطح، وخاصة العامة منها، قبل طي الملابس نظيفة.

مكتب المنزل وغرفة المعيشة

أجهزة التحكم عن بعد، لوحة مفاتيح الحاسوب، والهواتف، وأقراص غالبا ما تكون مشتركة من قبل أفراد الأسرة متعددة والضيوف. في 22 أسرة، وجدت NSF الخميرة والعفن على لوحة مفاتيح الكمبيوتر، التحكم عن بعد، وحدة تحكم لعبة فيديو وكذلك المكورات العنقودية على البندين الأخيرين

السطوح تسهم أيضا في نمو البكتيريا والتنوع. على سبيل المثال، السجادة يمكن أن تحمل ما يصل إلى ثمانية أضعاف وزنها في الأوساخ والغبار، وربما تكون أكثر قسوة من شارع .

يمكنك أيضا استخدام مناديل مطهرة لتنظيف العناصر الخاصة بك، وخاصة إذا كانوا قد وصلوا في اتصال مع الأسطح القذرة.

الحيوانات الأليفة

يمكن للحيوانات الأليفة أيضا جلب الجراثيم والبكتيريا في منزلك، وخاصة إذا كانت خارج. وفقا لدراسة أجرتها NSF، السلطانيات الحيوانات الأليفة صاحب المركز الرابع في النقاط الساخنة مع معظم الجراثيم في المنزل. لعب الحيوانات الأليفة أيضا تحمل الخميرة، والعفن.

يمكنك منع الحيوانات الأليفة الخاص بك من جلب الأوساخ عن طريق غسل أو مسح الكفوف .غسل الحيوانات الأليفة يوميا مع الماء الدافئ والصابون، ومن ثم نقع في التبييض مرة واحدة في الأسبوع. تنظيف الألعاب الصلبة بانتظام مع الماء الساخن والصابون.

اغراض شخصية

يمكنك جلب الجراثيم من الخارج إلى منزلك كل يوم من خلال حذائك، حقيبة رياضية، وحتى سماعات الرأس. من 22 منزلا شملها الاستطلاع، وجدت NSF التلوث البرازي والخميرة والعفن موجودة على:

  • الهاتف خليوي
  • المفاتيح
  • المحفظة والمال
  • صناديق الغداء
  • الجزء السفلي من المحافظ

معظم مناديل التطهير آمنة للالكترونيات، ولكن إذا كنت تريد أن تكون آمنة إضافية، يمكنك العثور على لوازم التنظيف الإلكترونية محددة في المتاجر.

ممارسة العادات الجيدة

طريقة واحدة لتقليل الجراثيم من الانتشار هو حفظ الأشياء نظيفة. يمكنك القيام بذلك مع الأدوات المنزلية الشائعة مثل:

  • الصابون والماء
  • التبييض والماء
  • تعقيم مناديل
  • المطهرات اليدوية

العادات الجيدة مثل حمل حذائك قبل المشي بالمنزل وغسل يديك بعد استخدام الحمام أو لمس المواد الخام يمكن أن تساعد أيضا. ويوصي الخبراء في مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها بانتظام غسل اليدين بالماء والصابون لمدة تتراوح بين 20 و 30 ثانية لإزالة الجراثيم وتجنب الأمراض.

شاهد أيضاً

أفضل النباتات لتنقية الهواء لمنزلك

أفضل النباتات لتنقية الهواء لمنزلك   المحتوياتتلوث الهواء في الأماكن المغلقةفوائد النباتاتمخاوف السلامة قبل شراء …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Comment moderation is enabled. Your comment may take some time to appear.