الأربعاء , 18 أكتوبر 2017


أخبار عاجلة
الرئيسية » الصحة العامة » الجمال والعناية بالبشرة » تعرف عن الجمال والعناية بالبشرة

تعرف عن الجمال والعناية بالبشرة

تعرف عن الجمال والعناية بالبشرة

الجمال والعناية بالبشرة1

الجلد هو واحد من أكبر أجهزة الجسم. وبسبب هذا، رعاية لبشرتك يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على صحتك العامة. یعمل بشرتك کدرع واقي وأکثر عرضة للعناصر الخارجیة. تتأثر بعوامل أكثر مما تعتقد. على سبيل المثال، ما يلي يمكن أن تلعب دورا في صحة الجلد بشكل عام:

  • التعرض للأشعة فوق البنفسجية في دباغة سرير
  • التعرض للسموم الكيميائية في التبغ
  • التعرض غير المحمي لأشعة الشمس لفترات طويلة من الزمن
  • عدم الحصول على قسط كاف من الراحة، والسوائل، أو التغذية
  • الشيخوخة

رعاية بشرتك

هناك خطوات يمكنك اتخاذها لضمان أن يكون لديك بشرة صحية. وهي تشمل ما يلي:

  • التنظيف بانتظام، عادة مرتين يوميا.
  • تطبيق الحبر بعد التطهير إذا كان لديك البشرة الدهنية.
  • تطبيق مرطب إذا كان لديك بشرة جافة.
  • تقشير لإزالة خلايا الجلد الميت و سطع بشرتك.

إلى جانب روتين العناية بالبشرة يوميا، وجعلها عادة لفحص الجلد الخاص بك من تشوهات، تغيير الألوان، أو أي تغييرات أخرى على أساس منتظم. يجب فحص بشرتك من قبل طبيب أو طبيب الأمراض الجلدية سنويا عن أي تغييرات، أو:

  • لديك ب شامات كثيرة أو كبيرة
  • تكوني في الشمس أو استخدام أسرة الدباغة
  • لديك تاريخ من مشاكل الجلد، تهيج، أو النمو

كما أنه من المهم حماية بشرتك من أشعة الشمس والشمس التي قد تزيد من التجاعيد وتؤدي إلى سرطان الجلد. تغطية الجلد أو استخدام واقية من الشمس لحماية بشرتك من الأشعة الضارة للشمس. راجع طبيبك أو طبيب األمراض الجلدية إذا ظهرت أي تهيج أو مشاكل جلدية.

فهم منتجات العناية بالبشرة

هناك العديد من المنتجات هناك التي يتم تقديمها كطريقة مؤكدة لتحويل مرة أخرى على مدار الساعة، تذوب بشكل دائم بعيدا السيلوليت، والحد من التجاعيد، وأكثر من ذلك. إيلاء الاهتمام وإجراء البحوث الخاصة بك لتحديد ما إذا كان المنتج هو ضروري حقا لصحة بشرتك أو إذا كان من المحتمل أن تكون ضارة. اسأل طبيبك عن المشورة أيضا.

وتنظم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) العديد من المنتجات. يجب أن تنظم المنتجات التي تغير الهيكل المادي للشخص أو العمليات الكيميائية الحيوية داخل الجسم.

المنتجات التي تصنف على أنها مستحضرات التجميل أو المكملات الغذائية لا تنظم. ومن أمثلة ذلك:

  • المرطبات
  • صبغ شعر
  • معجون الأسنان
  • مزيل رائحة العرق
  • الفيتامينات
  • الأعشاب
  • الإنزيمات

ما هي نوع بشرتك

ليس كل الجلد هو نفسه. قد ترى المزيد من الفوائد من المكونات أو المنتجات المختلفة، حسب نوعك.

تذكر أن المنتج الذي تستخدمه يمكن أن يؤثر على كيفية شعور بشرتك. للحصول على أفضل النتائج، والنظر في ما بشرتك مثل ساعة بعد غسلها.

شاهد أيضاً

كيف تصنع مزيل مكياج العيون

كيف تصنع مزيل مكياج العيون هل تنفق بسهولة مئات - بل آلاف - من الدولارات …