الجمعة , 22 سبتمبر 2017


أخبار عاجلة
الرئيسية » السرطان » خطر الإصابة بسرطان ثاني بعد سرطان الطفولة

خطر الإصابة بسرطان ثاني بعد سرطان الطفولة

خطر الإصابة بسرطان ثاني بعد سرطان الطفولة

خطر الإصابة بسرطان ثاني بعد سرطان الطفولة

من المحتمل أنك لا ترغب في التفكير في فرص الإصابة بسرطان آخر على الطريق. ولكن الأبحاث أظهرت أن خطر الإصابة بسرطان ثاني أعلى قليلا بالنسبة للناجين من سرطان الأطفال أكثر من خطر الإصابة بالسرطان لدى الأشخاص من نفس الفئة العمرية عموما. وهنا ما تحتاج إلى معرفته لتقييم المخاطر الخاصة بك وتساعد على منع السرطان الثاني.

هل أنا في خطر

العوامل التي تؤثر على خطر السرطان الثاني هي عمرك في علاج السرطان، والعلاج المحدد الذي تلقيته، والجينات والتاريخ العائلي.

أدوية العلاج الكيميائي

بعض أدوية العلاج الكيميائي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الدم النخاعي الحاد (AML). على الرغم من أنه من النادر، فإنه يميل إلى أن تحدث في غضون 10 اعوام من علاج السرطان الأصلي الخاص بك. هذه الأنواع من أدوية العلاج الكيميائي تزيد مخاطر:

  • جرعات عالية (مثل سيكلوفوسفاميد أو خردل النيتروجين).
  • إبيبودوفيلوتوكسينز (مثل إتوبوسيد أو تينيبوسيد).
  • أنثراسيكلينس (مثل دوكسوروبيسين أو دونوروبيسين).

كما أن مخاطر سرطان الدم النخاعي الحاد هي أعلى بالنسبة لألشخاص الذين خضعوا لعملية زرع للخلايا الجذعية.

العلاج الإشعاعي

الإشعاع لسرطان الأطفال يزيد من خطر الأورام الصلبة الثانوية كلما تزيد في العمر. وتشمل مواقع الورم الأكثر شيوعا الجلد والثدي والدماغ أو العمود الفقري والغدة الدرقية والعظام. في معظم الأحيان، تحدث هذه الأورام بعد 10 سنوات أو أكثر بعد العلاج لسرطان الأطفال. المخاطر أكبر بالنسبة للأشخاص الذين تلقوا جرعات أعلى من الإشعاع على حقول أكبر.

تاريخ العائلة من السرطان

وقد يكون بعض الناجين قد ورثوا تغييرات في جيناتهم التي تثير خطر الإصابة بسرطان ثاني. العلامات التي قد تكون لديك "جين السرطان" تشمل إذا كان لدى عائلتك شباب مصابين بالسرطان في كل جيل، أو إذا كان لديك سرطان يحدث في كلا الجانبين من الأعضاء المقترنة (مثل العينين أو الثديين أو الكلى). ومع ذلك، أقل من 1 من أصل 10 أشخاص يعانون من السرطان لديهم هذه المشاكل الجينية. تحدث مع طبیبك إذا کنت تعتقد أن السرطان قد یعمل "في عائلتك". سوف یوضح استعراض التاریخ الطبي لعائلتك ما إذا کنت بحاجة إلی الاستشارة الجینیة أو الاختبار.

ماذا لو كنت في خطر لسرطان الثاني

إن استباقك بشأن صحتك ومعرفة تاريخك الطبي والاتصال مع طبيبك يمكن أن يزيد من احتمالية العثور على أي مشاكل صحية مستقبلية في المراحل الاولى . اتبع هذه النصائح:

  • ان كان لديك سرطان الطفولة متابعة طويلة الأجل كل عام
  • التأكد من الحصول على جميع اختبارات الفحص التي يقترحها الطبيب لك استنادا إلى العمر والجنس وتاريخ العلاج. إذا كنت معرضا لخطر الإصابة بسرطان ثاني، قد يشير طبيبك إلى أن لديك فحوص مبكرة أو أكثر لزيادة فرصة اكتشاف أي سرطان ثاني وعلاجه في وقت مبكر.
  • تعلم تفاصيل التاريخ الطبي الخاص بك، بما في ذلك التعرض للعلاج الكيميائي، والإشعاع، والجراحة (متابعة طويلة الأجل بعد سرطان الطفولة).
  • تطوير علاقتك مع طبيب الرعاية الأولية الذي يعرف تاريخ علاج السرطان الخاص بك، والمخاطر للتأثيرات المتأخرة، واختبارات الفحص الموصى بها.

الإبلاغ عن أي أعراض جديدة أو مستمرة لطبيبك، بما في ذلك:

  • كدمات سهلة أو نزيف
  • شحوب الجلد
  • التعب المفرط
  • آلام العظام
  • التغيرات في الشامات
  • القروح التي لا تلتئم
  • الكتل
  • مشكلة البلع
  • التغيرات في عادات الأمعاء
  • آلام في المعدة مستمرة
  • الدم في البراز أو البول
  • حركات التبول المؤلمة أو الأمعاء
  • السعال المستمر أو بحة في الصوت
  • ضيق في التنفس
  • البلغم الدموي
  • تغيير لون المناطق أو القروح في الفم التي لا تلتئم
  • الصداع المستمر
  • تغييرات الرؤية

كيف يمكنني الوقاية من السرطان الثاني

بعض خيارات نمط الحياة، بما في ذلك هذه النقاط ، يمكن أن تساعدك على منع السرطان الثاني.

تجنب التبغ

لا تدخن أو تضغ التبغ وتجنب التدخين السلبي.

احمي بشرتك

تعد سرطانات الجلد من أكثر السرطانات شيوعا بعد سرطان الطفولة، وخاصة بين الأشخاص الذين عولجوا بالإشعاع. لهذا السبب من المهم حماية بشرتك من أشعة الشمس. اتبع هذه النصائح:

  • استخدام واقية من الشمس مع عامل الحماية من أشعة الشمس
  • ارتداء الملابس الواقية عندما تكون في الهواء الطلق.
  • تجنب الأنشطة في الهواء الطلق من 10 صباحا إلى 2 مساء عندما تكون أشعة الشمس أقوى.

لا تشرب الكحول

يتعرض مشربو المشروبات الثقيلة، وخاصة أولئك الذين يستخدمون التبغ، لخطر الإصابة بسرطان الفم والحلق والمريء. قد يكون خطر الإصابة بسرطان الثدي أعلى بين النساء اللاتي يشربن الكحول أيضا. الحد من تناولك لخفض مخاطر السرطان هذه فضلا عن خطر لمشاكل أخرى تتعلق بالكحول، مثل أمراض الكبد.

كل بطريقة مناسبة

وقد ارتبط تناول بعض الأغذية بمخاطر السرطان. تساعد على تقليل احتمالاتك لسرطان الثاني باتباع هذه النصائح للأكل الصحي:

  • الحد من تناول الدهون يوميا إلى 30٪ أو أقل من السعرات الحرارية الإجمالية الخاصة بك. وقد ارتبطت الوجبات الغذائية الغنية بالدهون بالعديد من سرطانات البالغين الشائعة، بما في ذلك سرطان القولون.
  • تناول المزيد من الألياف، والتي توجد في الحبوب الكاملة والعديد من الفواكه والخضروات.
  • تناول الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة التي تحتوي على الفيتامينات C و A، مما قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان. الحمضيات والفواكه والبطيخ والخضروات الصليبية هي مصادر جيدة من فيتامين C. خضراء داكنة والخضروات الصفراء العميقة وبعض الفواكه مرتفعة في فيتامين أ.
  • إضافة الخضروات الصلبية (مثل الملفوف والقرنبيط) إلى النظام الغذائي الخاص بك. ويعتقد أن تناول هذه الخضار يساعد على الوقاية من السرطان عن طريق منع آثار المواد الكيميائية في الأطعمة الأخرى التي تسبب السرطان.
  • نادرا ما تتناول الأطعمة المملحة وغداء التي بحتوي على النتريت. يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة والمريء.

الحفاظ على وزن صحي والحصول على النشاط البدني

ويرتبط زيادة الوزن أو السمنة مع زيادة خطر عدد من أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي لدى النساء بعد سن اليأس وسرطان القولون والمستقيم. تجنب زيادة الوزن كبالغ مهم ليس فقط لأنه قد يقلل من خطر السرطان ولكن أيضا لأنه يمكن أن تساعد في تقليل المخاطر لكثير من المشاكل الصحية الأخرى.

الناس الذين يحصلون على مستويات معتدلة إلى  النشاط البدني لديهم خطر أقل لعدة أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي والقولون. ما هو أكثر من ذلك، ممارسة الرياضة تلعب دورا رئيسيا في الحفاظ على وزن صحي ويساعد على تقليل المخاطر لأمراض القلب والسكري، وغيرها من المشاكل الصحية.

شاهد أيضاً

تعرف على مرض السرطان

تعرف على مرض السرطان السرطان هو مصطلح شامل لمجموعة كبيرة من الأمراض التي تسبب عندما …