الأربعاء , 28 يونيو 2017
أخبار عاجلة
الرئيسية » الصحة العامة » الإقلاع عن التدخين

الإقلاع عن التدخين

الملايين تنجح في الإقلاع عن التدخين كل عام. يمكنك أيضا الإقلاع عن التدخين. تعرف على أسباب ونصائح لإنهاء النيكوتين الاعتماد.

كيفية الإقلاع عن التدخين

كيفية الإقلاع عن التدخين هل قررت أن تصبح مدخن سابق؟ تهانينا! ما يقرب من أربعة من أصل خمسة مدخنين يريدون الإقلاع عن التدخين. في كل عام، 40 في المئة من المدخنين الأمريكية تحاول ذلك. تبدأ العملية من خلال البحث في جميع الخيارات للعثور على أفضل استراتيجية بالنسبة لك. قد ترغب في القيام بذلك بالتعاون مع طبيبك، لأن الشيء الصحيح بالنسبة …

أكمل القراءة »