Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
الأربعاء , 16 يناير 2019


أخبار عاجلة
الرئيسية » أرشيف الوسم : لفوائد

أرشيف الوسم : لفوائد

طرق تناول بذور شيا لفوائد صحية

شيا 310x205 - طرق تناول بذور شيا لفوائد صحية

طرق تناول بذور شيا لفوائد صحية لقد ارتفعت شعبية بذور شيا (قصعين إسباني) في الوجبات الغربية على مدى السنوات القليلة الماضية. هي الآن عنصرا أساسيا في العديد من الأسر الصحية الواعية. وبفضل صغر حجمها وطعمها الخفيف وبراعتها، فإنه من السهل دمج بذور شيا في نظامك الغذائي. فوائد التغذية من بذور شيا وفقا للجمعية الأمريكية للتغذية، بذور شيا توفر الألياف غير …

أكمل القراءة »